Все о прекрасном мире чая, кофе и других напитков

Полезные свойства зеленого чая

zdoroviaИздавна в Китае зеленый чай ценился за его лечебные особенности. Все больше и больше ученых интересуются им. Есть очень много данных, подтверждающих его действенность.

Зеленый чай имеет очень высокое содержание катеина,  который эффективен в борьбе с раком. Кроме того, зеленый чай содержит полисахариды, флавоноиды, витамины B, комплекс витаминов C (в одной чашке зеленого чая есть больше витамины C, чем в апельсине), витамины E.

Из всех чаев, зеленый имеет лучшие лечебные свойства, учитывая особенный способ его сушения. Многочисленные американские университеты и опытные центры подтвердили что:

* Зеленый чай может помочь в понижении уровня холестерина

* Зеленый чай уменьшает риск заболевания на рак.

* Зеленый чай  может замедлять процесс старения.

* Зеленый чай замедляет развитие разных бактерий, влекущих болезни.

* Зеленый чай предотвращает кариес зубов учитывая богатое содержимое флора.

* Зеленый чай помогает ликвидировать запоры.

Компоненты зеленого чая и их свойства:

Катеин:
* уменьшают риск заболевания на рак
* удерживает новообразования
* уменьшает риск мутации
* снижает холестерин в крови
* предотвращает высокое давление крови
* предотвращает высокий уровень сахара в крови
* убивает бактерии
* предотвращает заболевания зубов
* обеспечивает свежесть дыхания

Витамин C:
* уменьшает стресс
* предотвращает грипп

Витамин B:
* поддерживает метаболизм

Флавоноид:
* усиливают стенки кровеносных сосудов
* обеспечивает свежесть дыхания

Полисахариды:
* снижают высокий уровень сахара в крови

Витамин E:
* способствует  замедлению процесса старения.











Ссылки